ヨガ 2020.02.16ヨガ184 views敷島 奈穂 デスクワークで疲れた日に。B-life『肩凝りリリース』! 寝る前の日課は、ヨガです。 B-lifeのMariko(マリコ)さんのyoutube動画は、 ヨガが初心者の人でも、始めやすい内容です。 肩がガチガチ... 2020.02.16ヨガ 184 views敷島 奈穂